Ameixa

Ameixa, essa fruta doce, deliciosa e cheia de benefícios para nossa saúde! Saiba mais.






Tanto fresca quanto seca, a ameixa possui uma concentração grande de nutrientes que auxiliam o trato intestinal. É rica em fibras, por isso, aumenta a sensação de saciedade; é antioxidante, reforça os ossos e ajuda na prevenção de artrite e reumatismo. Que tal uma ameixa, hein?


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