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Mostrando postagens de Fevereiro 24, 2013

Ameixa

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Ameixa, essa fruta doce, deliciosa e cheia de benefícios para nossa saúde! Saiba mais.




Tanto fresca quanto seca, a ameixa possui uma concentração grande de nutrientes que auxiliam o trato intestinal. É rica em fibras, por isso, aumenta a sensação de saciedade; é antioxidante, reforça os ossos e ajuda na prevenção de artrite e reumatismo. Que tal uma ameixa, hein?

Alimentos que repõem o colágeno

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O colágeno representa cerca de 25% de toda a proteína do corpo humano e é exatamente ele o responsável  por proporcionar sustentação às celulas e mantê-las unidas. É por isso que, como ao longo dos anos perdemos 1% de colágeno, a maioria das pessoas quando passa dos 45 anos possui rugas e pele flácida. Para reverter esse quadro, “o ideal é optar por uma dieta rica em proteínas magras e ômega-3, além de consumir alimentos que contenham vitamina C, vitamina E, cobre, selênio, zinco e silício”, aconselha o nutricionista Gabriel Cairo Nunes, da Clínica Health Me Gerenciamento de Peso. Veja a lista criada pelo especialista com os produtos mais indicados para repor colágeno.


Cerejas, uvas e soja
Elas contêm flavonoides (potente antioxidante que neutraliza os radicais livres) e, assim, estimulam a renovação celular. São os radicais livres os responsáveis pelo envelhecimento celular.



Vitamina C
É indicado consumir alimentos ricos em vitamina C, pois ela facilita a síntese do colágeno. Por isso, a…

Teste Do Coraçãozinho

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Teste Do Coraçãozinho: O teste coraçãozinho é uma pulseira que mede a concentração de oxigênio no sangue e que detecta problemas no coração antes mesmo de aparecerem sintomas.

Calendário de Vacinação do Ministério da Saúde do Brasil

Esse é o calendário de vacinas oferecido pelo Ministério da Saúde do Brasil e disponível em todo território nacional.Calendário Básico de Vacinação da Criança
IdadeVacinaDosesDoenças que imunizaAo nascerBCG-IDdose únicaFormas graves de tuberculose
Hepatite B1ª doseHepatite B2 mesesVacina Pentavalente (DTP + Hib + HB)1ª doseDifteria, tétano, coqueluche, meningite e outras infecções causadas pelo Haemophilus influenzae tipo b, Hepatite B
VIP (vacina inativada contra pólio - injetável)1ª dosePoliomielite (paralisia infantil)
VORH (Vacina Oral de Rotavírus Humano)1ª doseDiarréia e desidratação causada por rotavírus
Vacina Pneumocócica 10 (conjugada)1ª dosePneumonia, otite, meningite e outras doenças causadas pelo Pneumococo3 mesesVacina Meningocócica C (conjugada)1ª doseDoença invasiva causada por Neisseria meningitidisdo sorogrupo C4 mesesVacina Pentavalente (DTP + Hib + HB) 2ª doseDifteria, tétano, coqueluche, meningite e outras infecções causadas pelo Haemophilus influenzae tipo b, Hepatite…

A Hora Do Desfralde

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A Hora Do Desfralde: A hora do desfralde deve ser iniciada quando a criança estiver na fase correta, independente da idade dela.

Picolé caseiro de frutas

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Ingredientes:
5 potes de iogurte natural Frutas ligeiramente cortadas ( as frutas que mais gostarem ) adoçante ( ou mel ) palitos para picolés



Preparo:
Bater o iogurte com o adoçante ou o mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descatáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador por +/- 12 horas
OBSERVAÇÃO: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode-se adicionar creme de leite ao iogurte ao bater.
https://www.facebook.com/ProjetoEmagrecimento

Refluxo x Alimentos ácidos

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Mãe sofre quando o filho não come, e ainda mais, no sentido literal da frase, quando não come porque não pode. Lá no Medidas Dietéticas para tratamento do Refluxo (RGE), tem uma pequena lista do que não deve ser consumido por pessoas com problemas gástricos e digestivos, não apenas crianças. Para muitas pessoas isso sempre foi meio óbvio, complicações gastrointestinais são causadas principalmente pelo que se ingere, não é? Mas sempre tem quem precise de evidências cientificas para entender a mensagem mais plenamente. A Dra. Jamie Koufman, professora especialista em otorrinolaringologia de Nova Iorque  pensa o mesmo. E, por isso, á partir daí escreveu inúmeros estudos sobre o assunto. O destaque, agora, são os resultados da sua última pesquisa, sobre a oferta de alimentos de baixa acidez para refluxo (benefícios e implicações). “Os sintomas em 19 dos 20 indivíduos (95%) pesquisados melhoraram, e três participantes tornaram-se completamente assintomáticos.” (In Estudo sobre refluxo gastroesof…

Sanduíche de Maçã

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Ingredientes:
1 colher de sopa de aveia em flocos 1/8 colher de chá de canela 3 colheres de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar 3/4 colher de chá de mel 1 colher de sopa de passas 1 maçã média
Preparo:
Pegue os ingredientes, corte a maçã em fatias, use a imaginação!
Notas: • Se você usar a maçã imediatamente, passe suco de limão para evitar o escurecimento da fruta (oxidação). Uma solução de 1/4 de xícara de água e 1 colher de sopa de suco de limão já ajuda. • Para dietas sem glúten, não se esqueça de usar aveia sem glúten (não existe no Brasil).
http://alimentosaudeinfantil.wordpress.com/

Fora do Figurino: discute as medidas de numeração

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ENTREVISTA







Com estreia marcada para 22 de março, o documentário Fora do Figurino - As Medidas do Jeitinho Brasileiro vai a fundo em um tema que atrapalha a vida dos consumidores e aflige a indústria: a falta de uma padronagem de tamanhos, que atenda a todos. Dirigido por Paulo Pélico, o filme foi rodado nos últimos quatro anos entre Brasil e EUA e tem depoimentos dos mais diversos personagens - de anônimos da indústria da confecção a personalidades como Ana Maria Braga.http://youtu.be/Rn6f7m5LN6s http://chic.ig.com.br/videos/preview-fora-do-figurino-discute-as-medidas-de-numeracao-de-moda-no-brasil

ENFERMAGEM VIRTUAL: POP 20: Medicamento por Via Retal

ENFERMAGEM VIRTUAL: POP 20: Medicamento por Via Retal: Fonte: HOSPITAL/UFS. CLIQUE NA IMAGEM PARA DOWNLOAD. É uma via de administração onde o fármaco é aplicado na região retal. Sua indi...

ENFERMAGEM VIRTUAL: Insuficiência Renal

ENFERMAGEM VIRTUAL: Insuficiência Renal: Autor: Prof. Fernando Ramos Gonçalves. CLIQUE NA IMAGEM PARA DOWNLOAD. O diagnóstico da insuficiência renal se dá através da estimaç...

Horta na janela dentro da garrafa pet, faça a sua

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ENFERMAGEM VIRTUAL: Febre Reumática

ENFERMAGEM VIRTUAL: Febre Reumática: Autor: Marco Aurélio Nerosky. CLIQUE NA IMAGEM PARA DOWNLOAD. Febre reumática, ou reumatismo infeccioso, é uma doença inflamatória, ...

Idéias geniais para a reciclagem das pets

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ReciclaPets




ESTAS SÃO ALGUMAS IDÉIAS DE PESSOAS QUE SE PREOCUPAM COM O MEIO AMBIENTE.
ENTRANDO NO BLOG PODE-SE VER QUE DÁ PARA APROVEITAR MUITO MAIS O QUE SE PENSA EM JOGAR NO LIXO. INCLUSIVE QUE LIXO VIRA LUXO, BRINQUEDO, BIJUTERIAS, MÓVEIS, ETC...



JÁ PENSARAM EM FAZER UM BARCO ASSIM E SAIR NAVEGANDO POR AÍ, PARA CURTIR COM AS CRIANÇAS?




ESSE ABAJUR FICA LINDO EM QUALQUER AMBIENTE E DUVIDO QUE ALGUÉM VÁ DESCOBRIR DE IMEDIATO DE QUE MATERIAL É FEITO.
MÃOS A OBRA AMIGOS E COLOQUEM AS CABEÇAS PARA PENSAR E USEM A CRIATIVIDADE DE CADA UM PARA CRIAR PEÇAS TÃO LINDAS E ORIGINAIS QUANTO ESSAS.
http://reciclapets.blogspot.com.br/



Bambu-ventosa

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